握發吐哺
注音：
讀音讀法：
意思解釋：《韓詩外傳》卷三：「成王封伯禽于魯，周公誡之曰：‘往矣！子其無以魯國驕士。吾文王之子，武王之弟，成王之叔父也，又相天下，吾于天下亦不輕矣，然一沐三握發，一飯三吐哺，猶恐失天下之士。’」《史記·魯周公世家》亦記此事。后因以「握發吐哺」比喻為國家禮賢下士，殷
出處典故：《韓詩外傳》卷三：「成王封伯禽于魯，周公誡之曰：‘往矣！子其無以魯國驕士。吾文王之子，武王之弟，成王之叔父也，又相天下，吾于天下亦不輕矣，然一沐三握發，一飯三吐哺，猶恐失天下之士。’」《史記·魯周公世家》亦記此事。
成語簡語：wftb
感情色彩：中性成語
成語用法：作賓語、定語；用于處事
成語結構：聯合式成語
產生年代：古代成語
成語例子：康有為《大同書》戊部第一章：「握發吐哺以求才。」
英語翻譯：bind up one's hair in the midst of a bath and spit out a mouthful in the middle of eating in order to see visitors
來源故事：
西周時期，周成王繼承父親的遺志，分封諸侯，他封伯禽為魯侯，周公向兄弟伯禽祝賀，說：「你以前是魯國的有名能士，你到任后不要忘記你是周文王的兒子，周武王的弟弟，現今成王的叔叔。你要一沐三握發，一飯三吐哺，愛惜人才。」