文武之道，一張一弛
注音：
讀音讀法：
意思解釋：文、武：指周文王和周武王。意思是寬嚴相結合，是文王武王治理國家的方法。現用來比喻生活的松緊和工作的勞逸要合理安排。
出處典故：《禮記·雜記下》：「張而不弛，文武弗能也；弛而不張，文武弗為也。一張一弛，文武之道也。」
成語簡語：wwzc
感情色彩：中性成語
成語用法：作賓語、分句；用于勸誡人
成語結構：復句式成語
產生年代：古代成語
成語例子：古人說：「文武之道，一張一弛。」現在「弛」一下，同志們會清醒起來。（毛澤東《對晉綏日報編輯人員的談話》）
英語翻譯：alternate tension with relaxation in work or alternate work with rest
來源故事：
周朝時期，民間有一個祭祀百神的「蠟」節日，孔子帶弟子子貢去看熱鬧。子貢擔心百姓只顧玩樂而會有危險。孔子給子貢解釋道：「百姓成年累月在田間勞作，讓他們放松一下，有張有馳，這是周文王與武王定下的規矩，這樣便于更好地生產。」