身體素質

詞語：身體素質

讀法：shēn tǐ sù zhì

意思：人在體育運動、勞動和生活中所表現出來的機能能力，如力量、速度、耐力、柔韌性和反應靈敏程度等。人的身體素質水平不一，主要由人體運動器官的解剖和生理特點、肌肉工作時的供能狀況，以及內臟器官和神經系統的調節能力等決定。