踵息

詞語：踵息

讀法：zhǒng xī

意思：1.道家煉氣養生之法。亦指呼吸徐緩深沉。語本《莊子．大宗師》：真人之息以踵，眾人之息以喉。成玄英疏：真人心性和緩，智照凝寂。至于氣息，亦復徐遲。腳踵中來，明其深靜也。